HLV Thể hình Kiều Việt Nga
Kiều Việt Nga
Nơi sống/ làm việc: Hà Nội
Ngày tháng năm sinh: 9-5-1996 (28 tuổi)
Dân số Việt Nam 1996: 73,16 triệu
XH chung: #80488
Facebook: facebook.com/vietnga.kieu.1
Email: kieungasogood@gmail.com
Số điện thoại: 0944 090 596
HLV Thể hình Kiều Việt Nga là ai?
Kiều Việt Nga là một nữ Huấn luyện thể thao & thể hình xinh đẹp và rất tài năng. Cô nàng thường xuyên chia sẻ những hình ảnh xinh đẹp lên trang cá nhân và nhận về rất nhiều lượt quan tâm và yêu mến từ mọi người trong cộng đồng mạng. Hiện nàng Gymer 9X đang sinh sống và làm việc tại thủ đô Hà Nội.
Kiều Việt Nga là một nữ Huấn luyện thể thao & thể hình xinh đẹp và rất tài năng. Cô nàng thường xuyên chia sẻ những hình ảnh xinh đẹp lên trang cá nhân và nhận về rất nhiều lượt quan tâm và yêu mến từ mọi người trong cộng đồng mạng. Hiện nàng Gymer 9X đang sinh sống và làm việc tại thủ đô Hà Nội.
Kiều Việt Nga sở hữu một gương mặt xinh đẹp với sống mũi cao, đôi môi căng mọng quyến rũ và một body vô cùng bốc lửa. Để có được vòng eo con kiến, vòng 1 và vòng 3 nóng bỏng như hiện tại, cô nàng đã rất chăm chỉ tập luyện trong phòng tập. Trước kia cô nàng 9X sở hữu một thân hình "mập ú" và thường rất mặc cảm, tự ti khi đứng trước đám đông. Và điều đó chính là động lực lớn giúp cô nàng quyết tâm giảm cân, rèn luyện chăm chỉ trong để có được thân hình quyến rũ, nóng bỏng như hiện tại.
Nghĩ là làm, cô nàng đã mạnh dạn đăng ký tập luyện tại một phòng tập khá có tiếng tại Hà Nội. Tại đây, cô được hướng dẫn tập các bài tập đốt mỡ với cường độ cao, sau đó là tập các bài tập tăng cơ, Squat để có được vòng eo con kiến cũng như vòng 3 nảy nỏ. Thời gian đầu, Nga cũng đã từng nghĩ đến việc từ bỏ bởi cảm thấy quá mệt, ăn uống thì kiêng khem, không được ăn những món ăn yêu thích. Nhưng khi từ bỏ thì số cân nặng lại tăng vọt khiến cho Việt Nga cảm thấy vô cùng sợ hãi. Từ đó cô luôn tự động viên bản thân cố gắng kiên trì. Và chỉ sau hơn 2 năm cô đã giảm được số cân đáng kể và có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ như hiện tại.
Ngoài việc chăm chỉ tập luyện cường độ cao trong phòng tập với những bài tập được lên theo lộ trình, Nga còn rất chú ý đến chế độ ăn uống. Cô duy trì một chế độ ăn eat clean, nhiều rau xanh, thịt nạc, hoa quả,... giảm dầu mỡ và các món ăn chiên xào. Với chế độ ăn uống như vậy không chỉ giúp cô hạn chế cân nặng mà còn mang lại một làn da sáng, khỏe và tràn đầy sức sống.
Với những kinh nghiệm đúc rút từ bản thân, cộng với việc chăm chỉ trau dồi kiến thức cũng như các bài tập hiện đại, cô nàng đã nhanh chóng bén duyên và trở thành một vị HLV cá nhân được đông đảo khách hàng tin tưởng và yêu mến. Ngoài ra, với sự năng động và đam mê kinh doanh cô đã tự mở cho mình một phòng tập gym& yoga được rất nhiều các bạn trẻ ủng hộ.
Hi vọng rằng với tài năng của mình, nàng HLV Kiều Việt Nga sẽ ngày càng gặt hái thật nhiều thành công trên con đường mà cô đã chọn!
Các mối quan hệ thân thiết
Bạn trai/ chồng/ người yêu HLV Thể hình Kiều Việt Nga là ai?
Thông tin này hiện đang được cập nhật!
Thông tin này hiện đang được cập nhật!
HLV Thể hình Kiều Việt Nga cao bao nhiêu, nặng bao nhiêu?
Chiều cao: đang cập nhật
Cân nặng: đang cập nhật
Số đo 3 vòng: đang cập nhật
Chiều cao: đang cập nhật
Cân nặng: đang cập nhật
Số đo 3 vòng: đang cập nhật
HLV Thể hình Kiều Việt Nga sinh năm bao nhiêu, bao nhiêu tuổi?
Kiều Việt Nga sinh ngày 9-5-1996 (28 tuổi).
HLV Thể hình Kiều Việt Nga sinh ở đâu, con giáp/ cung hoàng đạo gì?
Kiều Việt Nga sinh ra tại Thành phố Hà Nội, nước Việt Nam. Cô sinh thuộc cung Kim Ngưu, cầm tinh con (giáp) chuột (Bính Tý 1996). Kiều Việt Nga xếp hạng nổi tiếng thứ 80488 trên thế giới và thứ 42 trong danh sách HLV Thể hình nổi tiếng. Tổng dân số của Việt Nam năm 1996 vào khoảng 73,16 triệu người.
Kiều Việt Nga sinh ngày 9-5-1996 (28 tuổi).
HLV Thể hình Kiều Việt Nga sinh ở đâu, con giáp/ cung hoàng đạo gì?
Kiều Việt Nga sinh ra tại Thành phố Hà Nội, nước Việt Nam. Cô sinh thuộc cung Kim Ngưu, cầm tinh con (giáp) chuột (Bính Tý 1996). Kiều Việt Nga xếp hạng nổi tiếng thứ 80488 trên thế giới và thứ 42 trong danh sách HLV Thể hình nổi tiếng. Tổng dân số của Việt Nam năm 1996 vào khoảng 73,16 triệu người.
- Những người nổi tiếng tên Nga
- Những người nổi tiếng tên Việt Nga
- Những người nổi tiếng tên Kiều Việt Nga
Người nổi tiếng theo ngày sinh:
/
/
Hình ảnh xinh đẹp của nữ HLV Kiều Việt Nga
Kiều Việt Nga xinh đẹp quyến rũ
Nữ HLV Kiều Việt Nga luôn chăm chỉ tập luyện trong phòng tập
Kiều Việt Nga - nữ HLV thể hình xinh đẹp và tài năng
#42
HLV Thể hình nổi tiếng nhất
#6592
Cung hoàng đạo Kim Ngưu nổi tiếng
#6465
Con giáp tuổi Tý
#1795
Sinh năm 1996
#6527
Sinh tháng 5
#2405
Sinh ngày 9
#2270
Sinh ở Hà Nội
Bình luận:
(Đề nghị sử dụng tiếng Việt có dấu)
Tên bạn: Nội dung:
Các sự kiện năm 1996 và ngày 9-5
Các sự kiện thế giới vào năm sinh Kiều Việt Nga
- Người Chechnya bắt 2.000 người Nga (ngày 9 tháng 1). Hiệp ước hòa bình Chechnya được ký kết (ngày 27 tháng 5).
- Pháp đồng ý chấm dứt thử nghiệm hạt nhân (ngày 29 tháng 1). Bối cảnh: giải trừ vũ khí hạt nhân
- Nước Anh báo động trước đợt bùng phát dịch bệnh "bò điên" (ngày 20 tháng 3 và tiếp theo).
- Tòa án Liên hợp quốc buộc tội người Hồi giáo Bosnia và người Croatia (ngày 22 tháng 3). Các quốc gia cam kết viện trợ 1,23 tỷ USD để tái thiết Bosnia (ngày 22 tháng 4).
- Nam Phi có hiến pháp mới (ngày 8 tháng 5).
- Israel bầu Benjamin Netanyahu làm thủ tướng (ngày 31 tháng 5).
- Người Iraq tấn công vào vùng đất của người Kurd (ngày 31 tháng 8); sau khi cảnh báo, Hoa Kỳ tấn công các tuyến phòng không phía nam của Iraq (từ ngày 2 đến ngày 3 tháng 9).
- Các thủ lĩnh phiến quân Taliban chiếm thủ đô Kabul của Afghanistan (ngày 27 tháng 9).
- Bạo lực sắc tộc bùng phát tại các trại tị nạn ở Zairia (ngày 13 tháng 10); Clinton phê duyệt kế hoạch cho sứ mệnh cứu trợ do LHQ hậu thuẫn cho 1,2 triệu người tị nạn Hutu đang chết đói ở miền đông Zaire (ngày 13 tháng 11). Hàng trăm nghìn người quay trở lại Rwanda (từ ngày 15 đến ngày 18 tháng 11).
Ngày sinh Kiều Việt Nga (9-5) trong lịch sử
- Ngày 9-5 năm 1914: Ngày của Mẹ đã trở thành một ngày lễ.
- Ngày 9-5 năm 1926: Các nhà thám hiểm Richard E. Byrd và Floyd Bennett đã bay qua Bắc Cực.
- Ngày 9-5 năm 1936: Phát xít Ý thôn tính Ethiopia.
- Ngày 9-5 năm 1962: The Beatles đã ký hợp đồng thu âm đầu tiên và thuê George Martin làm nhà sản xuất cho họ.
- Ngày 9-5 năm 1978: Thi thể của cựu thủ tướng Ý Aldo Moro bị giết được tìm thấy trong một chiếc ô tô ở Rome.
- Ngày 9-5 năm 1984: Chicago White Sox mất 25 hiệp, tám giờ và sáu phút, trong hai ngày, để cuối cùng đánh bại Milwaukee Brewers, 7-6. Đó là trận đấu dài nhất (trong thời gian đã trôi qua) trong lịch sử giải đấu lớn.
- Ngày 9-5 năm 1994: Quốc hội Nam Phi đã chọn Nelson Mandela làm tổng thống.
- Ngày 9-5 năm 2004: Lãnh đạo được Moscow hậu thuẫn của Chechnya, Akhmad Kadyrov, đã thiệt mạng trong một vụ đánh bom. Sáu người khác thiệt mạng và 60 người khác bị thương.
Các HLV Thể hình nổi tiếng khác
Người nổi tiếng sinh ở Hà Nội
Ghi chú về HLV Thể hình Kiều Việt Nga
Thông tin/ profile đầy đủ và mới nhất của Kiều Việt Nga được nguoinoitieng.tv cập nhật liên tục.
Các thông tin về HLV Thể hình Kiều Việt Nga có thể chưa đủ hoặc chưa chính xác và chỉ mang tính tham khảo, nếu bạn thấy thông tin là chưa chính xác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email: mail.nguoinoitieng.tv@gmail.com.